БРОШЮРЫ ПО ОХРАНЕ ТРУДА НА ПЭВМ
 
1. Брошюры по всем вопросам охраны труда
Шумилин В.К. Краткий курс безопасности (Памятка для работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ и видеодисплейных терминалов). Изд-во "Соуэло". Выпущено 3 издания (1-е вышло в 2000 г., 3-е вышло в 2004 г.).
Шумилин В.К. Краткий курс безопасности для пользователей компьютеров /Пособие для работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ и ВДТ.  Изд-во «Соуэло», 2008 г. - 40 с. (это 4-е, существенно переработанное и дополненное издание).
Пособие подготовлено в соответствии основными нормативными правовыми актами, регламентирующими требования охраны труда к рабочим местам с ПЭВМ (в том числе, Трудовой кодекс РФ, СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, ГОСТ Р 50923-96, руководство Р 2.2.2006-05).
Памятка предназначена как для работодателей (руководителей организаций), так и для пользователей ПЭВМ в организациях любых форм собственности и видов экономической деятельности. Материал Памятки поможет руководителям при проведении обучения работников безопасным приемам труда и при организации рабочих мест с ПЭВМ в соответствии с требованиями норм.
 
Шумилин В.К. Пивовар В.Н. Компьютер на рабочем месте.  Библиотека журнала "Социальная защита", 2000 г. - 141 с.
Приведены основные нарушения нормативных требований, допускаемые работодателями и пользователями компьютеров. Приведен анализ опасных и вредных факторов при работе на ПЭВМ и их влияние на здоровье пользователей. Приведены основные средства защиты и профилактики, в том числе и сведения о спектральных защитных очках.
В   первую  очередь  отклонения  от  нормы   проявляются  в наиболее  энергетически нагруженных  (или  ослабленных   различными хроническими заболеваниями) органах; в первую очередь таких, как: орган зрения, сердце, иммунная и  бронхолегочная системы,  желудочно-кишечный  тракт. 
Именно  из такого многофакторного вредного воздействия и следует исходить  при разработке стратегии обеспечения безопасности,  в том числе,  и  при проведении  аттестации  рабочих  мест  по  условиям  труда.   Такой подход применим и к другим  видам работ,  прежде   всего, к зрительно-напряженным  работам в  условиях  повышенных  нервно-психических нагрузок и требующих  при  выполнении  операций обеспечить минимальное количество ошибок.
                Наиболее   распространенными  вредными  факторами   являются: несоответствие норме  визуальных   параметров  у многих  дисплеев, избыточные потоки видимой (в первую очередь, сине-­фиолетовой)  части  спектра излучения от экрана дисплея,  нарушение аэроионного  режима  воздуха, нерациональное освещение,  отсутствие правильно выбранного кресла,  оригиналодержателя для  текста, подставок под локти и ноги и т.д.
Наиболее характерные негативные проявления у пользователей при работе на ПЭВМ следующие: снижение остроты зрения и запаса относительной аккомодации; резь  и  боль  в  глазах,  высокая степень астенопии с  проявлением различных  зрительных  и  глазных симптомов;  физические недомогания (сонливость,  головные боли,  головокружение,  онемение конечностей и т.п.); повышение  частоты психических расстройств,  нарушение  сна; различные  нервно-соматические   нарушения   (астено-невротические синдромы,  сужение интересов,  ослабление памяти,  рост числа ошибок, снижение сосредоточенности  и  т.п.).   Одновременно   у   многих пользователей  повышается  заболеваемость  гриппом, ОРЗ,   ОРВИ, бронхитом,   бронхиальной   астмой,   неврозами,   остеохондрозами, наблюдаются отдышка, боли в области сердца, сухость кожи и слизистых (особенно носа и горла).
Наибольшее снижение объема аккомодации по сравнению с возрастной нормой отмечено у лиц в возрасте до 30 лет. Это самое дееспособное население.
Однако, именно эта категория лиц меньше всего думает о своем здоровье и труднее всего воспринимает советы специалистов, а, тем более, следует им.
Приведены нормы по основным вредным физическим факторам и комментарии к ним. Приведены сведения о приборах контроля условий труда.
Предложены недорогие первоочередные средства защиты.
Спектральные компьютерные очки фирмы "Лорнет-М" предназначены для повышения качества изображения на экране дисплея (повышается четкость изображения на сетчатке глаза), для повышения остроты и контрастности зрения, для защиты от избыточных энергетических потоков видимого света и для профилактики “компьютерного зрительного синдрома”. Очки с фильтром КОМ  рекомендуются при работе преимущественно с цветными текстом или графикой, фильтр Ж - при работе с черно-белым текстом, особенно в помещениях с повышенными бликами и некачественными люминесцентными светильниками.
Не рекомендуется массовое применение квазиоптических (дырчатых) очков. Их подбор должен быть строго индивидуален, а пользователь испытывать при их надевании чувство комфорта.
Приведена Типовая инструкция по охране труда для работающих на ПЭВМ. На основании этой инструкции каждый пользователь может разработать свою Инструкцию применительно к конкретным условиям труда.
Комплекс средств и мер для оказания высокоэффективной профилактической офтальмологической помощи работникам зрительно-напряженного труда включает: таблицу для постоянного индивидуального контроля остроты зрения, запаса аккомодации, а также эффективности мер ле­чения и профилактики глазных заболеваний; очки ЛПО-тренер и офтальмологические тренажеры ДАК и "Снайпер-ульт­ра" (достаточно одного тренажера на коллектив); компьютерные программы типа "Relax" для снятия уста­лости аккомодационных мышц и их тренировки.
Приведены общие принципы подбора профилактических препаратов с учетом характера работы и экологической ситуации в данном регионе. В частности, это постоянный прием поливитаминных средств, соли пищевой профилактической, йодированной и отрубей (грубой клетчатки; периодический прием курсовых доз биопластиков, биосорбентов, фиточаев).
 
Шумилин В.К., Палькеев Е.П., Баринова В.М., Пашаева Е.В.  Охрана труда на рабочих местах с компьютером. "Нела-Информ" (вышло два издания: 1-е в 2002 г, а существенно доработанное 2-е в 2004 г. - 160 с.).
Брошюра предназначена для работодателей и пользователей ПЭВМ.
Приведены извлечения из санитарных правил и норм СанПиН 2.2.2./2.4.1340-03. Проведен анализ возможных вредных и опасных факторов на рабочих местах  с ПЭВМ. Приведены сведения по применению современных высокоэффективных коллективных и индивидуальных средств защиты и сведения о приборах контроля условий труда.
Приведена Инструкции по охране труда при  работе с ПЭВМ.
Даны рекомендации по проведению аттестации рабочих мест с ПЭВМ: рассмотрены особенности заполнения Карт условий труда; показано, что следует учитывать при оценке травмоопасности оборудования. Приведены меры по обеспечению пожаро-и электробезопасности на рабочих местах.
Рассмотрены вопросы организации труда и отдыха, даны рекомендации по снижению зрительной нагрузки.
Брошюра поможет работодателям и пользователям грамотно подойти к решению проблемы обеспечения безопасных и безвредных условий труда на рабочих местах с ПЭВМ.
 
Шумилин В.К. Пособие по безопасной работе на персональных компьютерах. (Пособие разработано и издано по заданию Минтруда России). «НЦ ЭНАС» , 2002 г.  - 32 с.
Шумилин В.К. Пособие по безопасной работе на персональных компьютерах (брошюра написана по заданию Минтруда России). «НЦ ЭНАС», 2007 г. – 28 с. (2-е издание, переработ. и дополн.).
 
Издано по разрешению Министерства труда и социального развития РФ (письмо от 28.10.2002 г. № 1026-7). В 2007 г. пересмотрено и доработано в соответствии с новыми нормативными актами.
Даны рекомендации по режиму труда и отдыха, мерам безопасной работы на ПЭВМ. Содержит Именной лист работника, который заполняется руководителем структурного подразделения перед выдачей пособия работнику.
Шумилин В.К. Ионизация воздуха на рабочих местах. Практические рекомендации по применению аэроионизаторов. «Нела-Информ», 2005 г. – 64 с.
В первую очередь брошюра предназначена для работодателей и пользователей ПЭВМ.
Брошюра поможет грамотно подойти к решению проблемы нормализации аэроионного состава воздуха на рабочих местах в соответствии с требованиями СанПиН 2.2.4.1294-03. Основное внимание обращено на решение вопроса аэроионизации на тех рабочих местах,  где имеются источники электростатических полей (ПЭВМ, видеодисплейные терминалы или другие виды оргтехники).
Приведены сведения о биологическом воздействии аэроионов на организм,  приведены сведения об основных нормативных документах. Приведены конкретные характеристики многих современных отечественных аэроионизаторов, имеющих санитарно-эпидемиологическое заключение Минздрава России.
Даны рекомендации по области применения аэроионизаторов с учетом особенностей размещения оборудования в помещении, размера помещения и характера работы персонала. Рассмотрены типовые примеры размещения аэроионизаторов для выполнения требований норм.
 
 
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах. Часть 1. — г. Фрязино, ФГУП "НПП "Циклон-Тест",  2002 г.
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах (часть 2). 2003 г.
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах (часть 3). 2005 г.
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах (часть 4). 2006 г.
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах (часть 5). 2006 г.
Афанасьев А.И. Охрана труда, безопасность работы с ПЭВМ в вопросах и ответах. Часть 6. — г. Фрязино, ФГУП "НПП "Циклон-Тест",   2007 г.
Афанасьев А. И., Карпиков И. И. Методы снижения электрических и магнитных полей промчастоты 50 Гц. Справочное руководство. — г. Фрязино, ФГУП "НПП "Циклон-Тест",   2001 г.
Афанасьев А.И., Карнаух О. И., Сергиенко А. А., Туркевич А. А. Обеспечение электромагнитной безопасности, устойчивости работы и электромагнитной совместимости компьютерной и офисной техники в реальных условиях ее эксплуатации. — г. Фрязино, ФГУП "НПП "Циклон-Тест",   2004 г.
Цель настоящего издания: – компенсировать существующие в настоящее время пробелы в действующих нормативных и руководящих документах; дать (дополнительно к требованиям, изложенным в этих документах) практические рекомендации по обеспечению устойчивой
При изложении материала выбрана следующая методология: - формулируется суть проблемы, раскрываются причины и механизмы ее возникновения, затем описываются практические методы и пути решения.
Справочные и методические материалы данного издания предназначены, в первую очередь, для специалистов, занимающимся эксплуатацией и монтажом компьютерной техники, для специалистов по проектированию и монтажу систем энергообеспечения такой техники и ответственных за эксплуатацию энергосистем организаций.
Данное издание написано по результатам научных исследований, выполненных сотрудниками функционирующих на предприятии "Циклон-Тест" лаборатории электромагнитной безопасности, специального конструкторско-технологического бюро, сертификационного центра и испытательного центра по контролю условий труда.
  
И.Е. Чернозубов. Компьютер и дети. — М.:, 1998 г. – 96 с.
Дано научное обоснование оптимальному режиму труда и отдыха на основе гипотезы воздействия электромагнитных полей и разработанных автором методов диагностики состояния здоровья человека. Ряд исследований выполнен в соответствии с планом НИР Российского государственного медицинского университета.

2. Брошюры по защите органа зрения и по спектральной коррекции зрения
 
Спектральные фильтры как вид лечебной коррекции зрения. Информационное письмо. – М.: МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца, Ин-т химической физики РАН, АО "Интероптик", 1995, — 10
 
Розенблюм Ю.З., Корнюшина Т.А., Фейгин А.А. Компьютер и орган зрения. - М.: РИК ЗАО “Медицинская газета”, 1998. – 21.
 
Средства индивидуальной защиты при работе с компьютером. Пособие для врачей. — М.: Минздрав РФ, РГМУ. Утверждено Председателем секции по гигиене Ученого совета МЗ РФ 06.10.99, протокол № 7.
 
Оптическая коррекция пользователей ПЭВМ. Пособие для врачей. М.: Минздрав РФ, 1999 г. (пособие разработано в МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца).
 
Профессиональная офтальмопатия у пользователей компьютерами. Диагностика, лечение, профилактика. Пособие для врачей. /Розенблюм Ю.З., Корнюшина Т.А., Фейгин А.А., Корш Т.В., Плисова Т.Н. — М.: Минздрав России, МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца, 2002 г. – 23 с.
 
Овечкин И.Г., Першин К.Б., Антонюк В.Д. Функциональная коррекция зрения. — С.-Петербург,: Изд-во «АСП», 2003 г., 96 с.
 

® Росмедком 2011.

Все права ащищены.